Magiczna podróż do świata zdrowego jedzenia! Cześć, mali odkrywcy! Dziś wyruszamy w niezwykłą podróż – do świata zdrowego jedzenia! W tej magicznej krainie spotkamy czterech superbohaterów, którzy pomogą nam stać się silnymi, szybkimi i zdrowymi. Poznajmy ich! Witaminka – obrończyni zdrowia Witaminka to niezwykła bohaterka, która mieszka w owocach i warzywach. Jej zadaniem jest dbanie o nasze zdrowie, siłę i odporność. Witamina C chroni nas przed przeziębieniami. Witamina A pomaga nam dobrze widzieć. Witamina D wzmacnia nasze kości i zęby. Jeśli chcesz być zdrowy, jedz pomarańcze, jabłka, marchewkę i brokuły! Proteinek – budowniczy mięśni Proteinek to silny i niezawodny bohater! Pomaga nam rosnąć, mieć mocne mięśnie i dużo energii. Proteinek ukrywa się w: jajkach, mięsie, mleku i serze, orzechach. Jeśli chcesz być silny jak superbohater, nie zapominaj o białku! Energetek – twój zastrzyk mocy Energetek jest pełen energii! To on pomaga nam biegać, skakać i bawić się cały dzi...
Jestem Dr. Lal Karun. Blogger | Life Coach | Meditation Expert l Abundant Mystic | Environment Activist | Author | Poet l Entrepreneur. Rozwijajmy się - razem.